Zanim wyskoczysz na stok, zadbaj o swoją formę

Ostatnia aktualizacja: 11.11.2018 14:30
Snowboardzista i olimpijczyk Michał Ligocki radzi, żeby w tym celu wykorzystać trampoliny i batuty.
Audio
  • Jak w nocy śmiga się na hulajnodze? (Co Was Kręci/Czwórka)
  • Michał Ligocki o tym, jak przygotować się do sezonu zimowego (Co Was Kręci/Czwórka)
O przygotowaniach do sezonu narciarsko-snowboardowego
O przygotowaniach do sezonu narciarsko-snowboardowego Foto: Czwórka/Kamil Jasieński

Podczas treningu w Hangarze 646 zawodnicy skaczą na trampolinach z deską, uczą się poprawnej pozycji na snowboardzie, a także wykorzystują rampy do skakania z nich na poduchę powietrzną. Jak wyglądają takie ćwiczenia - sprawdził to Mateusz Fusiarz.

W audycji zaglądamy także na "Nocne hulajnogowe jazdki" - cykliczne spotkania w warszawskim AveParku. - Przyjeżdżają ludzie z całego kraju, robimy wspólną sesję i wzajemnie się napędzamy - opowiada Karol Flis. Jak przyznają uczestnicy nocnych jazdek -w tych spotkaniach najlepsza jest atmosfera. Dzięki wzajemnemu dopingowi robimy trudniejsze tricki i osiągamy szybko zauważalny progres - zauważa rozmówca Jana Olejniczaka.

***

Tytuł audycji: Co Was kręci?

Prowadzi: Hanna DołęgowskaMateusz Fusiarz

Materiał: Jan Olejniczak 

Data emisji: 11.11.2018

Godzina emisji: 11.10