- Choroby psychiczne nadal stygamtyzują pacjentów. A to wszystko wynika tylko i wyłącznie z niewiedzy osób, które znajdują się po drugiej stronie - mówi psychiatra Maja Polikowska-Herman.

Czytaj także

Depresja u nastolatków. Jak ją rozpoznać?

Bo choroby czy zaburzenia leczone nie niosą ze sobą żadnego zagrożenia. - Jestem w tej szczęśliwej sytuacji, że mam sporo znajomych, którzy nie oceniają, więc nie miałem problemów z "coming outem". Gorzej z prawdą o chorobie poradziła sobie moja rodzina - opowiada Marcin Letachowicz z "Domu pod Fonatanną".

Jak mówić o swojej chorobie? Kiedy informować o niej lekarza medycyny pracy, a kiedy samego pracodawcę? Gdzie szukać pomocy? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.

***

Tytuł audycji: Czat Czwórki

Prowadzi: Piotr Firan

Goście: Maja Polikowska-Herman (psychiatra, psychoterapeuta), Bożena Molska, Marcin Letachowicz (członkowie "Domu pod Fonatanną")

Materiał przygotował: Michał Piwowarek

Data emisji: 6.12.2017

Godzina emisji: 15.07

kul/kd

dr Paweł Grzesiowski Książka zamiast komputera, spacer i wcześniejsze chodzenie spać w okresie przesilenia powinny doraźnie pomóc

W okresie przesilenia wiosennego wiele osób narzeka na apatię i problemy ze snem, a z badań wynika, że ten problem dotyczy prawie 60 proc. Europejczyków. - Źle śpię, budzę się w nocy, nie mogę wstać rano - w ostatnich dwóch tygodniach kilka razy dziennie słyszę to od pacjentów. Oczywiście nie są to dolegliwości, które dotykają ludzi młodych. Ale im człowiek jest starszy, tym bardziej staje się na to narażony - mówi dr Paweł Grzesiowski.

Nadejście wiosny wpływa także na naszą psychikę. - Nie chodzi tu o magiczną datę 21 marca, tylko o moment, kiedy zaczna robić się ciepło. Zanim jednak światło słoneczne zacznie na nas pozytywnie działać, organizm musi przejść proces adaptacji - wyjaśnia psychiatra i psychoterapeutka Maja Herman.

Maja Herman Nie ulegajmy modom, które mają nam pomóc walczyć z przesileniem. Jeśli ktoś nie lubi sportu, przymusowe bieganie może mu tylko zaszkodzić

Jak długo może trwać ten stan? Kiedy powinniśmy zacząć się niepokoić? I czy jest coś, co może nam pomóc? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.

***

Tytuł audycji: Czat Czwórki

Prowadzi: Piotr Firan

Materiał przygotowała: Anna Depczyńska

Goście: Maja Herman (psychiatra i psychoterapeutka), Paweł Grzesiowski (immunolog, pediatra)

Data emisji: 21.03.2018

Godzina emisji: 15.05

kul/mg

Polska plasuje się w europejskiej czołówce pod względem liczby skutecznych prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży. Policyjne dane to tylko liczby rejestrowane, a prawdziwa skala problemu może być znacznie większa. - Głównym czynnikiem pchającym nieletnich do tego kroku może być presja rodziców i szkoły. To, że dzieci po prostu nie dają sobie rady, stojąc wobec wymagań, które stawia przed nimi świat - tłumaczyła psycholog Renata Chronowska. - Wiek nastoletni to okres bardzo trudny, jest "kamieniem milowym" w życiu dzieci, które zaczynają podejmować pierwsze samodzielne decyzje. To ogrome obciążenie.  

Zaś Magdalena Czepirska wspominała rozwój choroby syna i tragedię, do której ostatecznie doszło. - Depresja jest uleczalna, ale powoduje zmiany w mózgu, które trzeba leczyć farmakologicznie, a także psychoterapią. Widziałam, jak Aleksander odzyskiwał radość życia i to było niesamowite. Ostatecznie jednak nie udało się go uratować - mówiła rozmówczyni Piotra Firana.

Jak przebiegała terapia Aleksandra i co stało się, że zakończyła się niepowodzeniem? Jak uchronić innych nastolatków przed tragedią? Jak nauczyć się rozmawiać o emocjach? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki. W programie także o danych liczbowych i zatrważających statystykach Michał Piwowarek rozmawiał z Danutą Wieczorkiewicz, preze Fundacji "Zobacz, jestem".

ZOBACZ TAKŻE Samobójstwa nastolatków. "Nie pozwólmy im odchodzić >>>

***

Tytuł audycji: Czat Czwórki

Prowadzi: Piotr Firan

Goście: Magdalena Czepirska (mama Aleksandra), Renata Chronowska (psycholog z Fundacji "Zobacz, jestem")

Data emisji: 3.10.2018

Godzina emisji: 15.08

kd/mko