Tłusty czwartek. Jak przygotować wegańskie pączki?  

Ostatnia aktualizacja: 27.02.2019 19:00
Pączki, faworki, i inne słodkie wypieki to bomba kalorii, cukru, glutenu i czekolady. Jednak coraz popularniejszym trendem jest obchodzenie święta słodkości bez jajek, mleka i smalcu.
Audio
  • Przepisy na wegańskie słodycze - przygotuj je w domu (Czat Czwórki)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Pixabay.com

jedzenie restauracja obiad 1200.jpg
Przepis na imprezowe jedzenie: wszystko, co masz w lodówce

- W dobrym pączku chodzi o połączenie mąki z drożdżami i wrzucenie tego na głęboki tłuszcz. Dlatego zamiast smalcu można użyć każdego dowolnego oleju. Ja używam rzepakowego, ale niektórzy stosują olej kokosowy. Zamiast mleka tradycyjnego możemy użyć sojowego, a jajek w ogóle nie trzeba dodawać - radził ekspert.

Czy istnieją pączki pełnoziarniste, albo pieczone? Jak połączyć słodkości z ziemniakami i czy wegańskie pączki bądź faworki mogą smakować podobnie jak te tradycyjne? Skąd wzięła się tłustoczwartkowa tradycja i jak świętowaliśmy przed laty? Dlaczego już nie nadziewamy pączków... smalcem i czym jest tzw. zdrowy twist? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki. W programie także przepisy na pyszne, a jednocześnie zdrowe słodycze, które możemy przygotować w domu.

***

Tytuł audycji: Czat Czwórki

Prowadzi: Dominika Klimek

Gość: Michał Lachur (szef kuchni Organic Corner, prowadzący warsztaty CookUp)

Data emisji: 27.02.2019 

Godzina emisji: 16.07

kd

Czytaj także

Historia lodów. Jaki jest rodowód mroźnego deseru?

Ostatnia aktualizacja: 12.08.2018 15:31
Lodami pod różnymi postaciami raczymy się już od 5 tysięcy lat. O historii tego przysmaku i jego wizerunku w filmie rozmawialiśmy w Czwórce. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Przepis na imprezowe jedzenie. "Wykorzystaj to, co masz w lodówce"

Ostatnia aktualizacja: 04.01.2019 15:00
Koreczki, kanapeczki, sałatka jarzynowa - jak przygotować się na przyjęcie gości, co podać i jak zrobić to szybko i zdrowo, mówiła w Czwórce Agnieszka Mielczarek współautorka książki Tuba Smaku, prowadząca kanał "Jedz inaczej" na YT.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Ile chemii znajduje się w naszym jedzeniu?

Ostatnia aktualizacja: 10.01.2019 16:40
Z raportu NIK wynika, że dużo za dużo. Jak się okazuje przeciętny Polak zjada aż dwa kilogramy sztucznych dodatków w ciągu roku.
rozwiń zwiń