Zazdrość - niebezpieczna namiętność czy naturalne zjawisko?

Stalking, czyli z ang. skradanie, naprzykrzanie, czatowanie, po raz pierwszy zaobserwowany został w USA jeszcze w latach 80. - Istnieje wzorzec zachowań ingerencyjnych, czyli takich, które uderzają w wolność i poczucie godności drugiej osoby. Te zachowania są najczęściej legalne, społecznie akceptowalne i mieszają się z tymi społecznie nieakceptowalnymi. Wyłania się z nich ukryta - często niebezpośrednia - groźba, która sprawia, że ofiary nękania odczuwają stały niepokój, osaczenie oraz poczucie zagrożenia życia - tłumaczył psycholog śledczy Adam Straszewski.

Kiedy zaczyna się stalking i jak się przed nim ustrzec? Kto stalkuje częściej - kobiety czy mężczyźni i która z płci jest w naprzykrzaniu się bardziej wyrachowana? Dokąd po pomoc może zwrócić się ofiara stalkera? Co zrobić, gdy... mieszkamy ze stalkerem? O tym mówił ekspert w Czwórce. W programie wysłuchaliśmy także m.in. historii Liv Pawłowskiej, aktorki, wokalistki, która opowiadała, jak poradziła sobie z atakami stalkera.

Wampiry i inne potwory - terapeutyczna rola strachu

***

Tytuł audycji: Strefa Prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gość: Adam Straszewicz (psycholog śledczy, prowadzący szkolenia z zakresu przeciwdziałania stalkingowi)

Data emisji: 25.09.2017

Godzina emisji: 20.05

kd/jsz

Niestety ten wyrok nie oznacza, że turyści w innych miejscowościach mogą zlekceważyć opłatę klimatyczną, nawet jeśli wokół jest czarno od smogu!

Jak chronić siebie i bliskich przed smogiem?

– Rada miasta Zakopane, w oparciu o rozporządzenie Wojewody Małopolskiego z 2001 roku, taką uchwałę przyjęła, gdzie zapisała, że w mieście Zakopane można pobierać tę opłatę. Warto zaznaczyć, że dokument wskazuje też na warunki, które muszą być spełnione. Jednym z nich jest czyste powietrze. Nie ukrywam, że w Zakopanem od czasu do czasu przekraczane są pewne normy – mówi Grzegorz Cisło, sekretarz miasta Zakopane.

– Zakopane już dawno uporałoby się z problemem smogu, gdyby te pieniądze, które pobiera od dziesięciu lat, zainwestowało w chociażby poprawę jakości powietrza. Teraz słyszymy, że siedemset kotłów zostanie wymienionych. Pytam się wtedy, co było pięć lat temu? Świetnie, że proces się rozpoczął – mówi Piotr Siergiej z Polskiego Alarmu Smogowego.

Czy produkujemy za dużo prawa?

Jakie zdanie na ten temat mają słuchacze? Zapraszamy do wysłuchania dołączonej audycji.  

***

Tytuł audycji: Za, a nawet przeciw
Prowadzi: Kuba Strzyczkowski
Goście: Grzegorz Cisło (sekretarz miasta Zakopane), Sławomir Brzózek (Fundacja Nasza Ziemia), Katarzyna Gądek (Wydział Promocji i Turystyki Miasta Kraków), Piotr Siergiej (Polski Alarm Smogowy), dr Tomasz Teluk (Instytut Globalizacji), Ilona Jędrasik (Fundacja ClientEarth Prawnicy dla Ziemi) 
Data emisji: 19.03.2018
Godzina emisji: 12.08

kw/gs

Oto wyniki sondy przeprowadzonej podczas audycji:

Dorota Sumińska: zwierzęta są genialne, tylko my nie umiemy tego docenić

- Łączy nas, ludzi, jako gatunek, z innymi gatunkami zwierząt cała masa rzeczy: od wspólnych emocji, przez procesy myślowe, po pamięć - mówił Adam Pluszka. - Dobrym przykładem są krowy, żyjące w chowie przemysłowym, które niezwykle silnie odczuwają to, że odbiera im się młode. Krowy żyjące w stadach zaś zaprzyjaźniają się ze sobą, albo po prostu się nie lubią.

Jak podkreślał, wiele gatunków zwierząt potrafi też współczuć. - Psy czy koty czują, że jest nam smutno, i choć inaczej okazują nam współczucie - na swoje sposoby starają się nas wspierać. Więc można dzielić gatunki na takie czy inne, ale każdemu zwierzęciu należy się szacunek przez sam fakt, że istnieje. My, jako ludzie, jesteśmy częścią ekosystemu i dopóki ten świat działa tak, jak działa, każdy ma swoje miejsce i szanuje miejsce tego drugiego - wszystko funkcjonuje prawidłowo - przekonywał rozmówca Kuby Jamrozka. - To, jak dziś wygląda nasze życie, jak wyewoluowaliśmy na przestrzeni lat, zależy też od innych gatunków.

Delfiny, w przeciwieństwie do ludzi, oddychają świadomie. Gdy rozdzieli się je z partnerami, ze smutku potrafią targnąć się na własne życie. Po prostu przestają oddychać A. Pluszka

ZOBACZ TAKŻE Jak zrozumieć psa? Psi behawioryści radzą >>>

Dlatego, jak podkreślał gość Czwórki, należy i warto zwierzętom współczuć, okazywać zrozumienie. - W najprostszym sensie współczucie to sprawianie, by drugiemu było mniej źle na świecie. Dobrym sposobem jest przygarnięcie zwierzęcia ze schroniska. Innym - ograniczenie albo zrezygnowanie z jedzenia mięsa. Dzięki temu ogranicza się sumę cierpienia zwierząt, spowalnia się też proces ocieplania planety - tłumaczył Adam Pluszka. 

ZOBACZ TAKŻE Dieta bezmięsna ratuje ćwierć miliona zwierząt rocznie >>>

Punktem wyjścia do rozmowy w studiu Czwórki była książka "Manifest zwierząt. Sześć powodów, żeby okazywać więcej współczucia". Jej autor Marc Bekoff, jeden z czołowych na świecie specjalistów w dziedzinie emocji zwierząt, zachęca do życzliwości zarówno człowieka wobec zwierząt, jak i wobec tych ludzi, którzy patrzą na świat nieco inaczej. - Założeniem tej książki jest właśnie to, że zwierząt nie można "posiadać". Można się nimi opiekować i należy to robić. Natomiast kwestie posiadania i własności są według autora kontrowersyjne - tłumaczył gość Czwórki.

***

Tytuł audycji: Strefa Prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Goście: Adam Pluszka (tłumacz, redaktor prowadzący w wydawnictwie Marginesy i twórca serii "Eko", miłośnik i opiekun zwierząt)

Data emisji: 8.01.2020

Godzina emisji: 20.08

kd/pj

- O tym, że mam Hashimoto dowiedziałam się podczas rutynowych badań. Badałam się wtedy co pół roku, bo jeszcze byłam czynną zawodniczką sportów sylwetkowych - wspomina Kasia Dziurska. - Badania robiłam, by monitorować swój stan zdrowia. Gdy oddałam swoje wyniki badań mojemu trenerowi on zadzwonił do mnie i powiedział: Kaśka, Ty masz Hashimoto. Nie wierzyłam w to, co mi powiedział. Hashimoto trochę mi podcięło skrzydła, a pół roku później pojawiło się SIBO - dodaje. 

Bardzo długo ukrywałam moje choroby. Dopiero niedawno zdecydowałam się powiedzieć o tym otwarcie, bo mi to ciążyło na serduchu. Dziś pokazuję, że można fajnie i zdrowo żyć z chorobą Kasia Dziurska

Wyświetl ten post na Instagramie.

Pomyśl, za co jesteś wdzięczny w swoim życiu. Pomyśl o wspaniałych ludziach, których spotkałeś na swojej drodze, o wydarzeniach jakich doświadczyłeś, o cudownych miejscach, które odwiedziłeś i rzeczach, które masz. Pomyśl, jakie to cudowne uczucie mieć możliwość przeżycia kolejnego dnia i zaczerpnięcia powietrza. Każdego dnia masz możliwość zrobić coś inaczej, by Twoje życie mogło być lepsze. Wszystko zależy od Ciebie, więc do dzieła- zrób coś fajnego! 🤩🥰 WDZIĘCZNOŚĆ 🙏

Post udostępniony przez Kasia Dziurska (@kasia_dziurska) Sty 3, 2020 o 10:20 PST

Bikini fitness - kulturystyka w kobiecym wydaniu?

Kasia początkowo nie widziała u siebie objawów choroby. Dziś przyznaje, że może je bagatelizowała. Gdy pojawiały się: ospałość, przemęczenie, brak motywacji zrzucała to na przetrenowanie. - Nie chciało mi się wstawać z łóżka, miałam suchą skórę, ogromnie zmienne nastroje - z płaczu do śmiechu, przemęczenie, brak chęci do robienia czegokolwiek - wymienia swe objawy. - To, co Kasia wymieniła to zestaw klasycznych objawów przy chorobie Hashimoto - wyjaśnia dr Weronika Walęcik-Kot, internistka, gastroenterolog. 

SIBO, które u Kasi Dziurskiej zdiagnozowana pół roku po wykryciu Hashimoto, to zupełnie inna choroba. - SIBO jest zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, czyli jest to sytuacja, w której jelito cienkie jest nadmiernie skolonizowane przez bakterie, które powinny znajdować się w jelicie grubym - wyjaśnia lekarka. 

Kobiety 5 razy częściej zapadają na chorobę Hashimoto i 7 razy częściej występuje u nich SIBO czy zespół jelita drażliwego Weronika Walęcik-Kot

Akceptacja chorób zajęła Kasi dwa lata. Efektem jej zmagań z chorobą jest książka "Moje życie z Hashimoto i SIBO", w której dzieli się swoją historią i radami. Przyznaje, że wcześniej wstydziła się swoich dolegliwości, nie chciała o nich mówić, gdy zaczęła - kamień spadł jej z serca. 

Goście Czwórki podkreślają, że i Hashimoto i SIBO mogą wpływać na cały nasz organizm, nie dotyczą tylko tarczycy czy jelit. Zwracają uwagę na liczne przyczyny, które mogą wywołać chorobę, na nasz styl życia. Kasia Dziurska motywuje też dziewczyny, które są chore, by nie wykorzystywały swych dolegliwości jak wymówki, a zadbały o prawidłową dietę, profesjonalne lekarskie konsultacje. 

Katarzyna Dziurska: uwielbiam patrzeć, jak podopieczni spełniają swoje marzenia

***

Tytuł audycji: Strefa Prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Goście: Kasia Dziurska (sportsmenka i trenerka, autorka książki "Moje życie z Hashimoto i sibo"), dr Weronika Walęcik-Kot (internistka, gastroenterolog)

Data emisji: 16.01.2020

Godzina emisji: 20.09

pj/kd

- Na naszym spotkaniu, w Faktycznym Domu Kultury, chcemy porozmawiać o memach - mówi gość Kamila Jasieńskiego. - Dyrektywa Parlamentu Europejskiego w sprawie praw autorskich na jednolitym rynku cyfrowym, która jest regulacją mającą wprowadzić do internetu prawo autorskie, wyklucza memy. Gdy pojawiła się dyrektywa, powstał mit, że "skasuje" ona wszystkie memy, a ich twórcy trafią do drugiego obiegu, a może nawet do więzienia. To nie jest prawda - dodaje.  

Gościem spotkania dotyczącego memów będzie mecenas Rafał Sarbiński oraz Natalia Mileszyk, prawniczka i specjalistką ds. komunikacji Polityk Publicznych w Centrum Cyfrowym. - Wspólnie chcemy wyjaśnić mity i nieporozumienia - mówi Ludmiła Mitręga. - Dla nas, jako fotoreporterów, problem polega na tym, że nikogo nie interesuje nasz wkład pracy, nasze zdjęcia nie są podpisywane - dodaje. 

Zacznijmy podpisywać autorów zdjęć - to są osobiste prawa autorskie, one są nieśmiertelne. Zachęcam też do podpisywania siebie Ludmiła Mitręga

Gość Czwórki podkreśla również wykorzystanie wizerunków osób niepublicznych w memach. Niezbędna jest ochrona anonimowych osób, które fotoreporterzy uwieczniają na zdjęciach, a twórcy memów wykorzystują często w pejoratywnych kontekstach. 

***

Tytuł audycji: Pierwsze słyszę

Prowadzi: Kamil Jasieński

Gość: Ludmiła Mitręga (Stowarzyszenie Fotoreporterów, pomysłodawczyni spotkania "Regulować czy nie regulować: mem")

Data emisji: 20.01.2020

Godzina emisji: 8.15

pj/ac