Ogórki i woda – niebezpieczny związek?

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Ogórki i woda – niebezpieczny związek?
Zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com/Africa Studio

Świeże ogórki i woda to podobno bardzo złe połączenie. Pewnie każdy z nas pamięta, jak w dzieciństwie mama odradzała nam wodę z ogórkami, bo będzie boleć brzuch. Czy to prawda?


Posłuchaj

2:03
Jak połączenie wody i ogórków działa na nasze jelita? (Prawdy sprawdzone/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

 

– Jeżeli najemy się owoców czy warzyw, które popijemy szklanką wody, możemy spodziewać się szybszej wizyty w toalecie. Może to być związane z tym, że po posiłku bogatym w błonnik i wypiciu wody, przyśpiesza motoryka przewodu pokarmowego. Możemy mieć dyskomfort w postaci biegunki, ale raczej będzie to kwestia jednorazowa – wyjaśnia lekarz Łukasz Durajski.

Zdjęcie ilustracyjne  Foto: shutterstock.com/diy13 Zdjęcie ilustracyjne Foto: shutterstock.com/diy13

Jak podkreśla specjalista, ten problem nie dotyczy wyłącznie ogórków, ale też i innych produktów żywnościowych. – Im więcej wody się napijemy, tym bardziej będzie rozrzedzony kwas solny w naszym żołądku. Przez jedzenie, które samo w sobie będzie przyśpieszało naszą perystaltykę i wodę, która ma działanie przeczyszczające, możemy borykać się z biegunkami – przestrzega.

Jelito nasz drugi mózg?/Instytut Mikroekologii

***

Tytuł audycji: Prawdy sprawdzone
Autorka: Gabriela Darmetko
Gość: dr Łukasz Durajski (lekarz)
Data emisji: 1.08.2020
Godzina emisji: 8.29

kr

Polecane