Pięciobój nowoczesny: Oktawia Nowacka wraca do treningów. Naładowała baterie na Bali
Oktawia Nowacka wraca do treningów po wakacyjnej przerwie. Brązowa medalistka igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro w pięcioboju nowoczesnym zdradziła, że ostatnie tygodnie spędziła na wyspie Bali, ale żeby przygotować się do przyszłorocznych startów powoli musi wracać do aktywności fizycznej.
2016-11-04, 20:19
Posłuchaj
Oktawia Nowacka stawia na początku na bieganie (IAR)
Dodaj do playlisty
- Chcę na razie spokojnie, dla przyjemności, wprowadzić się w trening, żeby nie nabawić się żadnych kontuzji. Stawiam na ogólne treningi motoryczne - powiedziała urocza pięcioboistka w rozmowie z Tomaszem Kowalczykiem z Polskiego Radia.
- Moim wyzwaniem będzie na pewno wrócić do formy sprzed kontuzji. Bardzo chciałabym zacząć biegać tak jak wcześniej, a nawet lepiej. Mój największy cel, to dojść do najlepszych wyników biegowych. Zawsze to mnie najbardziej kręciło. Zamierzam sprawdzić, na ile mnie stać - dodała.
Wakacje spędziła na Bali, ale nie tylko wygrzewała się na plaży. Zdobyła najwyższy na wyspie wulkan - Gunung Agung (3143 m n.p.m.). - Jest jednym z trudniejszych szczytów w Indonezji ze względu na konieczność pokonania trasy w ciągu jednego dnia - napisała na jednym z portali społecznościowych. - Cała eskapada zajęła ponad 11 godzin, z czego ponad 8 godzin w ruchu. Przewodnik nas nie oszczędzał i ostro gnał do przodu. Droga powrotna wcale nie była szybsza. Zejście z wulkanu to 4 godz marszu z krótkimi przerwami i cały czas nie mogłam się nadziwić, że taki kawał trasy przeszłam w nocy. Satysfakcja na dole gwarantowana - podsumowała.
REKLAMA
Oktawia Nowacka Mój największy cel, to dojść do najlepszych wyników biegowych. Zawsze to mnie najbardziej kręciło
Brąz Oktawii Nowackiej wywalczony w Rio de Janeiro to pierwszy w historii medal dla Polski w olimpijskiej rywalizacji kobiet w pięcioboju nowoczesnym. To zarazem pierwszy olimpijski medal dla Polski w tej dyscyplinie od 24 lat, gdy po złoto w Barcelonie sięgnęła męska drużyna oraz w rywalizacji indywidualnej jej lider, Arkadiusz Skrzypaszek. We wrześniu wspólnie z Jarosławem Świderskim Nowacka wywalczyła też złoto w sztafetach mieszanych na mistrzostwach świata wojskowych.
kbc
REKLAMA