Mycie rąk sześć razy dziennie dobrze chroni przed COVID-19. "W ten sposób dbamy o siebie i innych"

Mycie rąk od sześciu do dziesięciu razy dziennie dobrze chroni przed koronawirusami i powodowanymi przez nie chorobami - wykazały badania brytyjskich specjalistów. Aby było skuteczne, powinno trwać przynajmniej 20 sekund.

2020-05-21, 16:50

Mycie rąk sześć razy dziennie dobrze chroni przed COVID-19. "W ten sposób dbamy o siebie i innych"
Mycie rąk mydłem i wodą może chronić przed infekcjami. Foto: shutterstock.com/Natalya Lys

Powiązany Artykuł

Maseczka shutterstock 1200.jpg
Koronawirus w Polsce. Resort zdrowia przypomina o obowiązku noszenia maseczek

"BBC News" informuje, że badacze Medical Research Council przeanalizowali dane z badań w latach 2006-2009, w których wzięto pod uwagę wpływ higieny rąk na zakażenia znanymi wtedy koronawirusami, odpowiedzialnymi m.in. za 20 proc. przeziębień. Obserwacjami objęto 1663 osoby, badano czy są przeziębione i chorują z powodu zakażeń grypopodobnych. Sprawdzano też, jak często myją ręce.

Potwierdzono, że mycie rąk mydłem i wodą może chronić przed infekcjami. Najbardziej skuteczne jest mycie rąk od sześciu do dziesięciu razy dziennie, wtedy ryzyko zakażenia jest najmniejsze. Częstsze niż dziesięć razy dziennie mycie rąk w tym przypadku nie miało już znaczenia - twierdzą specjaliści.

Powiązany Artykuł

kran mycie rąk woda 1200 glow.jpg
Mycie rąk może spowolnić rozprzestrzenianie się epidemii

Każdorazowe mycie rąk powinno trwać 20 sekund

Jedna z autorek badania dr Sarah Beale z University College Londyn podkreśliła, że zawsze trzeba dbać o higienę rąk, bez względu na to, czy ktoś jest zakażony i wykazuje objawy przeziębienia, grypy lub COVID-19. - W ten sposób chronimy siebie, ale też zapobiegamy nieświadomemu przenoszeniu zarazków na inne osoby - zaznaczyła.

REKLAMA

Brytyjscy specjaliści zwracają uwagę, że każdorazowe mycie rąk powinno trwać 20 sekund, szczególnie wtedy, gdy kaszlemy i kichamy. Z innych wcześniej przeprowadzonych badań wynika, że wirusy np. grypy często znajdują się na dotykanych przedmiotach, np. na klamkach drzwi. Zarazki przenoszone są także przez podawanie zainfekowanych rąk.

***

Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów (opr. Maria Samczuk/PAP) Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów (opr. Maria Samczuk/PAP)

pb

Polecane

REKLAMA

Wróć do strony głównej