IMGW ostrzega przed upałem w dwóch województwach
Do Polski wracają upały. We wtorek wieczorem Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia dla woj. lubuskiego i dolnośląskiego.
2019-07-23, 20:08
Temperatura na obszarze objętym alertem może wynieść w środę od 29 do 31 stopni.
Ostrożnie z wysiłkiem fizycznym
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa zaleca, aby w związku z upałami ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu, pić dużo niegazowanej wody, nie wychodzić - jeśli nie ma takiej potrzeby - z domu oraz unikać wysiłku fizycznego i picia alkoholu, który odwadnia organizm.
>>>[CZYTAJ WIĘCEJ] Wyjątkowo niski poziom wody w rzekach. IMGW prognozuje jedynie niewielkie opady
Należy też pamiętać o noszeniu nakrycia głowy.
REKLAMA
Uwaga na dzieci
Podczas upałów nie można zostawiać dzieci w zamkniętym samochodzie. W razie wystąpienia objawów przegrzania organizmu - przyśpieszonego oddechu, temperatury, nudności, zawrotów głowy lub dreszczy - należy szukać pomocy, dzwoniąc na numery alarmowe 112 lub 999.
Bez opieki w autach nie powinno się zostawiać również zwierząt.
msze
REKLAMA