WHO: głośnej muzyki powinniśmy słuchać nie dłużej niż godzinę dziennie
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała specjalne zalecenia dotyczące słuchania muzyki. Według ekspertów ponad miliard młodych ludzi na świecie ryzykuje utratę słuchu, ponieważ słuchają muzyki zbyt głośno i zbyt długo.
2015-02-28, 13:28
Posłuchaj
Głośnej muzyki powinniśmy słuchać nie więcej niż godzinę dziennie. Relacja Rafała Motriuka (IAR)
Dodaj do playlisty
- Coraz więcej młodych ludzi nabywa osobiste odtwarzacze do słuchania muzyki. W krajach średnio zamożnych i bogatych połowa z nich ma taki sprzęt - powiedziała Etienne Krug ze Światowej Organizacji Zdrowia.
Według WHO nie powinno się słychać głośnej muzyki "na słuchawkach" dłużej niż godzinę dziennie. Groźne dla uszu są także bardzo głośne koncerty czy głośna muzyka puszczana w klubach.
Sposobów na ochronę słuchu jest kilka. Jak wskazała Światowej Organizacji Zdrowia, dwa są szczególnie proste i skuteczne. Po pierwsze słuchajmy muzyki ciszej, a po drugie - jeśli już chcemy słuchać muzyki głośniej, róbmy to krócej.
IAR, kk
REKLAMA