Maraton – bieg dla wytrwałych
W Magazynie Sportowym Polskiego Radia 24 tym razem o bieganiu. Gośćmi Krzysztofa Łoniewskiego byli: zwycięzca Ice Marathon na zamarzniętym Bajkale Piotr Hercog oraz dyrektor Półmaratonu Warszawskiego Marek Tronina.
2016-03-28, 22:11
Posłuchaj
Zaspy śnieżne, głęboki śnieg, zamarznięte jezioro i minusowa temperatura – to uroki Ice Marathonu. Zwycięzcą jego 12. edycji został Piotr Hercog.
– Dystans 40 kilometrów w śniegu może dawać się we znaki – stwierdził gość Polskiego Radia 24. – Trudno było utrzymać równe tempo, ponieważ co jakiś czas wpadało się w głęboki śnieg i tylko przez kilka kroków biegło się po przejrzystym, równym lodzie. Mi osobiście pomogło przygotowanie w górach, ponieważ przede wszystkim jestem biegaczem górskim – dodał maratończyk.
Żeby biegać, nie trzeba się wybierać nad jezioro Bajkał. Można również na przykład uczestniczyć w maratonie w stolicy. Jeśli brakuje nam sił lub kondycji, możemy na początek wziąć udział w Półmaratonie Warszawskim.
– To bardzo przyjemny dystans, ponieważ choć jest do przebiegnięcia kawałek drogi, jeszcze tak bardzo nie boli. Przy dobrej zdolności organizmu to da się zrobić. Przygotowania do maratonu wymagają bowiem już dużo większego nakładu czasu – mówił Marek Tronina.
Audycję prowadził Krzysztof Łoniewski.
Polskie Radio 24/dds/mr