"Karmię piersią, jem zdrowo". Czyrynda-Koleda: jest wiele mitów na temat laktacji
- Pokutuje przekonanie, że karmienie piersią wymaga od kobiety tego, by jej dieta wiązała się z wieloma zakazami - mówiła Magdalena Czyrynda-Koleda. Gościem audycji była też Monika Stromkie-Złomaniec.
2021-04-25, 08:15
Autorki książki "Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny w laktacji" opisują mechanizm laktacji, skąd bierze się mleko w piersiach oraz jak postępować po urodzeniu dziecka, by z powodzeniem karmić je piersią przez długie miesiące.
- Pokutuje wiele stereotypów na temat karmienia piersią np. taki który słyszałyśmy od naszych matek i babek, że w czasie karmienia piersią, nie wolno jeść cytrusów ponieważ mogą one uczulać malucha - mówiła Magdalena Czyrynda-Koleda.
Powiązany Artykuł
Książka "Metoda czarnej skrzynki", czyli nauka na własnych błędach
"Produkcja mleka w pęcherzykach"
Monika Stromkie-Złomaniec dodała, że pokutuje też przekonanie, że mleko matki powstaje z soków żołądkowych i zmierza do piersi. - A wcale tak nie jest, ponieważ mleko powstaje między innymi poprzez wydzielanie hormonu jakim jest prolaktyna. Produkcja mleka przebiega w pęcherzykach mlecznych gdzie następuje synteza mleka - powiedziała.
Autorki poradnika podkreśliły, że kobiety często rezygnują z karmienia piersią, nie widząc iż pozbawiają się tym samym korzyści dla ich własnych organizmów. Dodały, że karmienie piersią chroni serce, zapobiega nowotworom piersi i jajników.
REKLAMA
Posłuchaj
***
Audycja: "Kulturalnie na temat"
Prowadzący: Katarzyna Cygler
Gość: Magdalena Czyrynda-Koleda i Monika Stromkie-Złomaniec (pisarki, dietetyczki)
REKLAMA
Data emisji: 24.04.2021
Godzina: 23:35
Polecane
REKLAMA