Kawa kontra depresja. Zbawienny wpływ napoju

Posłuchaj

Relacja Rafała Motriuka (IAR): kawa kontra depresja

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

Wskazują na to wyniki eksperymentów przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych. Badacze z Uniwersytetu Harvarda przetestowali 50 tysięcy pielęgniarek. Te, które piły dwie lub trzy filiżanki kawy dziennie, miały zmniejszone ryzyko depresji o 15 procent w stosunku do średniej całej grupy. Przy czterech filiżankach ryzyko spadało aż o 20 procent.

Zobacz galerię DZIEŃ NA ZDJĘCIACH >>>

Nie wiadomo, dlaczego kawa łagodzi objawy depresji. Naukowcy uważają, że być może kofeina wpływa na reakcje chemiczne w mózgu. Najnowsze badania zgadzają się z wynikami wcześniejszych tego typu eksperymentów.

Eksperci z Uniwersytetu Harvarda mówią, że jest zbyt wcześnie, by zalecać kawę jako środek przeciwdepresyjny, ale nie mają wątpliwości, że kofeina poprawia nastrój i dodaje energii. Może być to szczególnie ważna informacja jesienią, gdy objawy depresji u wielu cierpiących często nasilają się.

Wyniki badań publikuje pismo "Archiwa Medycyny Wewnętrznej" - "Archives of Intenal Medicine".

IAR, sm