Fala upałów w Polsce. Lekarze apelują o rozsądne korzystanie z kąpielisk

W upalny dzień nagłe wskakiwanie do wody może być niebezpieczne ze względu na ryzyko wstrząsu termicznego.

2013-08-03, 10:11

Fala upałów w Polsce. Lekarze apelują o rozsądne korzystanie z kąpielisk
. Foto: Fot.: Glow Images/East News

Posłuchaj

Koordynator zespołów ratownictwa medycznego w Warszawie Elżbieta Weinzieher: trzeba powoli oswajać się z temperaturą wody (IAR)
+
Dodaj do playlisty

Koordynator Zespołów Ratownictwa medycznego pogotowia ratunkowego w Warszawie doktor Elżbieta Weinzieher wyjaśnia, że woda ochładza organizm 20 razy razy szybciej niż powietrze. Dlatego w upalny dzień należy bardzo powoli chłodzić nią ciało. Inaczej może dojść do nagłego obkurczania się naczyń krwionośnych, utraty przytomności i zatrzymania akcji serca. Gwałtowny kontakt z zimną wodą może spowodować również niekontrolowane głębokie wdechy. Łatwo wtedy o zachłyśnięcie się i utonięcie.
Lekarze radzą aby po dłuższym opalaniu, kiedy jesteśmy rozgrzani, do wody wchodzić stopniowo. Najpierw do kolan, ud, do pasa, warto ochlapać się trochę, poczekać, aż ciało się ochłodzi i dopiero wtedy rozpocząć pływanie.

IAR, bk

Polecane

REKLAMA

Wróć do strony głównej