Po igrzyskach w Pjongczangu. Jak sportowcy powinni ocenić swoje występy?
W Magazynie Sportowym Polskiego Radia 24 o tym, jak polscy sportowcy powinni „przepracować” swoje starty w Pjongczangu. Naszym gościem była Natalia Koperska, psycholog sportowy.
2018-02-28, 19:45
Posłuchaj
W Korei Południowej Polacy zdobyli dwa krążki – indywidualnie na dużej skoczni tryumfował Kamil Stoch, a nasi reprezentanci do dorobku medalowego dołożyli również brąz w konkursie drużynowym. Apetyty kibiców były jednak większe. W Soczi i Vancouver polscy sportowcy zdobyli po sześć medali.
– Przede wszystkim każdy sportowiec powinien na spokojnie, kiedy „opadnie kurz”, przemyśleć swoje starty. Kiedy dziennikarze zajmą się już innymi sprawami, będzie czas na to, by zastanowić się nad tym, jak wypadły przygotowania, czy wynik jest adekwatny do włożonej pracy – wskazywała w Polskim Radiu 24 Natalia Koperska.
– Czasem jest tak, że zawodnik osiąga życiowy wynik, ale jest czwarty czy piąty, bo inni byli lepsi. Dlatego psycholodzy sportowi zalecają skupiać się na wykonaniu planu, czyli na tym, co jest pod kontrolą zawodnika. Na miejsce wpływ mają bowiem także inni sportowcy czy warunki atmosferyczne, jak miało to miejsce podczas pierwszego konkursu skoków narciarskich w Pjongczangu – podkreślała ekspertka.
W konkursie na skoczni normalnej, mimo że Stefan Hula i Kamil Stoch zajmowali dwa pierwsze miejsca po pierwszej próbie, ostatecznie po loteryjnej drugiej serii zawodów spadli odpowiednio na piątą i czwartą pozycję.
Więcej w całej audycji.
Gospodarzem programu był Tomasz Kowalczyk.
Polskie Radio 24/zz
_______________________
Więcej Sportu w Polskim Radiu 24