Sylwestrowa metamorfoza z Ewą Chodakowską!
Każdy marzy o tym, żeby pięknie wyglądać podczas sylwestrowej nocy. Diety cud niestety nie istnieją, ale naczelna polska trenerka Ewa Chodakowska doradza jakie zmiany wprowadzić do naszego stylu życia, by do 31 grudnia zobaczyć efekty. Odpowiedni trening, dieta i...pozytywne nastawienie!
2018-11-27, 14:00
***
Film jest częścią cyklu "Czas na sport"; są to materiały o tematyce związanej z aktywnym i zdrowym stylem życia, dietą, treningami i nowinkami ze świata fitnessu.
Autorką cyklu jest Karina Terzoni - dziennikarka, która kocha swoją pracę za to, że każdy dzień jest zaskakujący i różni się od "wczoraj" i "jutro". Od kilku lat promuje ideologię "Slow Sport", której celem jest propagowanie zdrowego, aktywnego stylu życia oraz kompleksowego podejścia do treningów. Od 2013 roku prowadzi audycję Rozbiegani w Czwórce Polskim Radiu.
Prywatnie biegaczka górska, maratonka, wielbicielka fitness, siłowni i wszelkich aktywności. Najchętniej wybiera połączenie run&travel.
Karina Terzoni
REKLAMA