Cukrzyca: skorzystaj z bezpłatnych porad

Posłuchaj

Alicja Szewczyk

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

Konsultacje edukacyjne zorganizowano w ramach obchodów Światowego Dnia Walki z Cukrzycą.

Alicja Szewczyk z Centrum Zdrowia Dziecka podkreśliła, że podczas spotkań edukacyjnych można dowiedzieć się jak dbać o siebie podczas choroby ale też jak zapobiegać cukrzycy typu drugiego. Jak dodała, szczególnie cukrzyca typu drugiego jest tą chorobą, której możemy zapobiegać. Zdrowy styl życia, właściwe odżywianie i aktywność fizyczna to są te elementy które spowodują, że na tę cukrzycę nie zachorujemy.

Alicja Szewczyk zaznaczyła, że w cukrzycy bardzo ważne jest zdrowe odżywianie. Podkreśliła, że zdrowe odżywianie to posiłki spożywane regularnie, ograniczenie liczby przekąsek takich jak ciasteczko, owoc, kawa z mlekiem, sok. To też jest forma odżywiania i to też ma wpływ na cukier i kalorie.

Konsultacje edukacyjne będą odbywały się w Poradni Diabetologicznej Centrum Zdrowia Dziecka od godziny 9:00 do 12:00.

kh