Żar zaleje Polskę. IMGW ostrzega przed upałami. Nowe alerty

Upały w Polsce. Nowe alerty IMGW

Synoptycy opublikowali alert pierwszego stopnia. Ostrzeżenie jest ważne od czwartku od godziny 14:00 do godziny 16:00 tego samego dnia. Szczególnie powinni uważać mieszkańcy takich miejscowości jak:

• Bielsko-Biała;
• Bytom;
• Gliwice;
• Jastrzębie-Zdrój;
• Jaworzno;
• Jelenia Góra;
• Kraków;
• Legnica;
• Leszno;
• Opole;
• Rybnik;
• Tychy;
• Wałbrzych;
• Wrocław.

Źródło: IMGW

Alert IMGW pierwszego stopnia. Co to znaczy?

Według definicji przewiduje się warunki sprzyjające wystąpieniu niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia. Prowadzenie działalności w warunkach narażenia na działanie tych czynników jest utrudnione i niebezpieczne.

Jak chronić się przed upałem?

• Pamiętaj o odpowiednim nakryciu głowy, które zabezpiecza przed przegrzaniem oraz o okularach przeciwsłonecznych z filtrem chroniącym oczy.
• Regularnie stosuj krem z filtrem.
• Noś jasne, lekkie, przewiewne ubrania wykonane z naturalnych tkanin, dobrze przepuszczających powietrze, które zapewnią komfort w upalne dni.
• Zadbaj o właściwą cyrkulację powietrza w zamkniętych pomieszczeniach, używaj wentylatorów i klimatyzacji, wietrz najlepiej rano lub wieczorem.
• Pamiętaj o regularnych posiłkach, wybierając lekkie dania.
• Pij systematycznie, najlepiej wodę i unikaj alkoholu.

Mapa temperatur [RADAR NA ŻYWO]:

• Groźne promieniowanie UV. Alert dla Niemiec i Polski
• Kiedy wrócą upały? Jest nowa prognoza pogody na lipiec

Źródło: IMGW/pb