Jak mobilizować się, gdy nic się nie chce?
2023-05-21, 07:54
Brak motywacji jest częstym problemem w realizacji planów, również tych codziennych, wymagających systematyczności. Jednak w prosty w prosty sposób można wyrobić w sobie nawyki.
Nie musi przy tym chodzić o zwiększanie motywacji, ale o wykorzystanie jej, gdy się pojawia.
Więcej w nagraniu.
Posłuchaj
Jak mobilizować się, gdy nic się nie chce? (Dwa spojrzenia) 21:35
Dodaj do playlisty
* * *
Audycja: "Dwa spojrzenia"
Prowadzi: Rafał Porzeziński
Goście: Agata Puścikowska (redaktor "Gościa Niedzielnego"), dr Sylwester Bębas (psychoterapeuta)
Data emisji: 20.05.2023
Godzina emisji: 22.06
PR24
Wróć do strony głównej