Policjant z Głogowa mistrzem Polski w triathlonie

Sebastian Szyrner jest policjantem Komendy Powiatowej Policji w Głogowie. Pełni służbę jako przewodnik psa służbowego.

- Ponad rok przygotowań, każdego dnia wykonywałem 2-3 treningi. O godzinie 6 każdego dnia trening pływacki, na którym pokonywałem od 3 do 6 km, a po pracy późnym popołudniem lub wieczorem, drugi trening biegowy lub rowerowy. Bardzo często treningi były łączone tzw. zakładka czyli trening na rowerze i po zakończeniu jazdy rowerem, trening biegowy - opisywał swoje przygotowania policjant.

Mistrzostwa rozgrywane były na długim dystansie 3 km pływania, 80 km jazdy rowerem i 20 km biegu, cały czas w pełnym słońcu.

- Pływanie ukończyłem z kilku minutową przewagą nad pozostałymi policjantami. Na rowerze pozostali rywale zdążyli mnie dogonić (jazda na rowerze w konwencji bez draftingu czyli indywidualna, zakaz jazdy w grupach, co było dodatkowym utrudnieniem). Po rowerze wybiegłem na trasę biegową jako drugi zawodnik z około 30 sekundową stratą, lecz już po około 10 km biegu miałem bezpieczną przewagę, około 2-3 minut nad drugim zawodnikiem. Bieg bardzo ciężki w pełnym słońcu, po wałach zalewu oraz asfalcie z około 2 km podbiegiem na każdym z dwóch okrążeń biegu - relacjonował zwycięzca.

REKLAMA

dolnoslaskapolicja.gov.pl, mr