Piekielne upały, a nawet... trąby powietrzne. Synoptycy biją na alarm

Ostrzeżenia przed nawałnicami zaczną obowiązywać w południe i będą utrzymane do godzin nocnych.

Uwaga na burze! Największe zagrożenie na zachodzie

Największe zagrożenie burzami synoptycy przewidują na zachodzie Polski - na Pomorzu, przez Wielkopolskę, po zachodnią część Dolnego Śląska. Tam prognozowane są burze, którym towarzyszyć będą ulewne opady deszczu lokalnie do 80 milimetrów oraz porywy wiatru mogące lokalnie osiągać 120 kilometrów na godzinę.

Posłuchaj

IMGW uwaga na upał, na termometrach 35 stopni. Relacjonuje Marta Szulborska (IAR) 0:42

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

Miejscami spodziewany grad, możliwe jest również wystąpienie trąb powietrznych.

W Polsce centralnej, w pasie od Gdańska i Elbląga, poprzez Bydgoszcz i Łódź, po Wrocław i Katowice, obowiązują ostrzeżenia drugiego i pierwszego stopnia. Tam może spaść nawet 55 milimetrów deszczu, a porywy wiatru będą osiągać 100 kilometrów na godzinę.

Ostrzeżenie trzeciego stopnia przewiduje wystąpienie groźnych zjawisk meteorologicznych, powodujących bardzo duże szkody lub szkody o rozmiarach katastrof oraz zagrożenie życia. Groźne zjawiska meteorologiczne lub skutki ich wystąpienia uniemożliwią prowadzenie działalności. Można spodziewać się znaczących zakłóceń w codziennym funkcjonowaniu.

Fala upałów. Nawet 35 stopni

W niemal całej Polsce obowiązują również ostrzeżenia przed upałami. Synoptycy przewidują, że temperatura maksymalna będzie dziś sięgała 35 stopni. Temperatura minimalna w nocy może wynieść 22 stopnie.

Upały nie będą odczuwalne jedynie na krańcach północno-zachodnich oraz w okolicach Półwyspu Helskiego.

Jak się chronić przed upałem?

Lekarze przypominają, że podczas upałów należy pić więcej wody niż zazwyczaj. Nasz organizm naturalnie się chłodzi poprzez pocenie się.

Doktor Adam Pietrzak - ratownik medyczny - przestrzega przed stosowaniem specjalistycznych preparatów ograniczających pocenie się.

Posłuchaj

Doktor Adam Pietrzak: musimy się pocić i zachować optymalną temperaturę ciała (IAR) 0:26

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

Ekspert radzi także ograniczyć aktywność w porze największego nasłonecznienia. Według niego, osoby z chorobami układu krążenia powinny szukać schronienia w pomieszczeniach klimatyzowanych, u nich zbyt duże ilości wody mogą nie być wskazane.

• Tropikalne upały przetaczają się przez południe Europy. "40 stopni w cieniu"
• Dantejskie sceny na południu Polski. Podtopione ulice i budynki

IAR, ms