Światowy Dzień bez Tytoniu - okazja do rzucenia palenia
Statystycznie potrzeba 8 prób, aby rzucić palenie. Dziś obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu - dla palaczy może to być kolejna okazja, aby spróbować zerwać z nałogiem.
2017-05-31, 06:22
Posłuchaj
Kierownik Zakładu Epidemiologii i Prewencji Nowotworów Centrum Onkologii, doktor Joanna Didkowska powiedziała, że dzięki różnym akcjom promocyjnym osiągnięto sukces, bo udało się ograniczyć palenie u mężczyzn. Od lat 80. ubiegłego wieku dwukrotnie zmniejszyła się liczba palących panów - z 60 do 30 procent.
- Gorzej jest z kobietami, które trudno namówić do rzucenia palenia - dodała doktor Didkowska.
9 milionów palących w Polsce
Irena Przepiórka z Poradni Pomocy Palącym podkreśliła, że aby rzucić palenie, nie wystarczy silna wola. Trzeba zmienić swoje myślenie o nałogu i przestać się bać życia bez tytoniu.
Jeżeli jest taka potrzeba, warto też zasięgnąć porady specjalisty, a przede wszystkim nie zrażać się niepowodzeniami i podejmować kolejne próby rzucenia palenia.
REKLAMA
W Polsce pali 9 milionów osób: co trzeci mężczyzna i co piąta kobieta.
dcz
REKLAMA