"Emocje zawsze znajdują swoje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu serca"
- Serce jest niezwykle wrażliwe na emocje – zarówno pozytywne, jak i negatywne. Emocje zawsze znajdują swoje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu serca – powiedział w audycji Na Zdrowie kardiolog, hipertensjolog dr. n. med. Piotr Gryglas. Gość mówił także o tym, jak dbać o serce, by jak najdłużej utrzymać je w dobrej kondycji.
2018-02-10, 17:11
Posłuchaj
Średnio w ciągu doby serce musi się skurczyć ponad 90 tys. razy. – To bardzo ważny i bardzo ciężko pracujący narząd. Utarło się powiedzenie, że serce jest narządem odpowiedzialnym za uczucia. Faktycznie, niezwykle silnie reaguje ono na emocje – stwierdził dr. n. med. Piotr Gryglas.
Mówił także o tym, jak prawidłowo dbać o serce. – Jest kilka niezwykle ważnych zasad. Podstawą jest ruch. Aktywność fizyczna jest jedną z najsilniejszych czynników chroniących nas przed uszkodzeniem układu sercowo-naczyniowego i podtrzymujących odpowiednią kondycją serca i naczyń. Ponadto, należy unikać palenia papierosów gdyż nikotyna silnie kurczy naczynia, podnosi cieśnienie tętnicze, które uszkadza naczynie. Ponadto, bardzo niekorzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy ma stres – tłumaczył gość.
Dodał, że pewien odsetek osób jest obciążony genetycznie. - Wówczas częściej może dochodzić do miażdżycy, zawałów czy powstania choroby wieńcowej – mówił.
Więcej w całej rozmowie.
REKLAMA
Gospodarzem audycji był Elwira Kaganowicz.
Polskie Radio 24/pr
____________________
Data emisji: 10.02.18
Godzina emisji: 16:33
REKLAMA