Zmiany klimatu a zdrowie. Dr Tadeusz Jędrzejczyk: upalne noce i zaburzenia snu wpływają na nasze zdrowie

Południowa Europa, ulubione miejsce wyjazdów Polaków na wakacje i urlopy, zmienia się w płonące piekło. Wielka Brytania cierpi z powodu powodzi. Znikają szwajcarskie lodowce. Temperatura w Europie rośnie najszybciej ze wszystkich kontynentów, a w ciągu ostatnich 20 lat liczba zgonów spowodowanych upałem wzrosła o 30 proc.

Klimat ma przełożenie nie tylko na zdrowie osób starszych, ale także na zdrowie psychiczne wszystkich nas. Może prowadzić nawet do tzw. depresji klimatycznej, której doświadcza co czternasty Amerykanin - o czym informuje Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Naukowcy zwracają uwagę na to, że z powodu wysokich temperatur w nocy, a także dusznego powietrza po burzach, ulewach czy powodziach dochodzi zaburzeń snu, które wywołują choroby, w tym zaburzenia mózgu. Gość audycji zauważył, że od dawna sen wiązany jest ze zdrowiem.

- Brak, deprywacja snu prowadzi przede wszystkich do chorób układu krążenia, ale również do zwiększenia stanów zapalnych, związanych z szeregiem chorób - wyjaśnił dr n. med. Tadeusz Jędrzejczyk.

Ekspert podkreślił, że "gorszy sen" to taki, który jest przerywany, nie jest ciągły, który jest utrudniony z powodu pragnienia, uczucia zlania potem. Taki sen nie pozwoli wypocząć, bo nie da "odetchnąć" naszemu układowi endokrynnemu, który - pośrednio - wpływa na nasz układ nerwowy.

Więcej w nagraniu.

Posłuchaj

Dr Tadeusz Jędrzejczyk o wpływie zmian klimatu na zdrowie (Samo zdrowie) 25:14

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

* * *

Audycja: Samo zdrowie
Prowadzi: Artur Wolski
Gość: dr n. med. Tadeusz Jędrzejczyk (Zakład Zdrowia Publicznego i Medycyny Społecznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego)
Data emisji: 31.05.2024
Godzina emisji: 19.33

Polskie Radio 24/jmo