Masz tyle lat? Twój mózg właśnie działa najlepiej

Szczyt sprawności umysłowej

Prof. Gilles Gignac, psycholog z Uniwersytetu Australii Zachodniej, główny autor badania, stwierdził, że człowiek, "w miarę jak jego młodość odchodzi w przeszłość, może zacząć obawiać się starości". - Jednak nasze badania pokazują, że istnieją również powody do ekscytacji. U wielu z nas ogólne funkcjonowanie psychologiczne osiąga szczyt między 55. a 60. rokiem życia - przekonywał naukowiec, cytowany przez "Daily Mail".

Psycholog zwrócił uwagę, że "być może nadszedł czas, abyśmy przestali traktować wiek średni jako odliczanie i zaczęli go postrzegać inaczej". Wprawdzie w przypadku sprawności fizycznej, dotychczasowe badania dowodziły, że człowiek osiąga swój szczyt od połowy 20. roku przez kilka kolejnych lat (do początku 30.) - ale w przypadku szczytu poznawczego, "sytuacja jest znacznie mniej jednoznaczna".

Nowe badania. 16 wymiarów

"W przeglądzie wcześniejszych badań zespół zidentyfikował 16 kluczowych cech poznawczych i osobowościowych, wszystkie z dobrze udokumentowanymi trajektoriami rozwoju wraz z wiekiem" - czytamy.

Wśród 16 cech wymieniono m.in. rozumowanie moralne, pamięć, szybkość przetwarzania, wiedza i inteligencja emocjonalna. Jak podaje "Daily Mail", w zestawieniu "znalazła się też tzw. wielka piątka cech osobowości: ekstrawersja, stabilność emocjonalna, sumienność, otwartość na doświadczenia i ugodowość".

- Ustandaryzowaliśmy te badania do wspólnej skali. Dzięki temu mogliśmy dokonać bezpośrednich porównań; zmapować, jak każda cecha ewoluuje w ciągu życia - relacjonował prof. Gignac, cytowany przez brytyjski dziennik.

"Wyraźny spadek po 75. roku życia"

Naukowiec - uwzględniając 16 wymiarów - zauważył pewną zależność - że szczyt sprawności umysłowej badani osiągali między 55. a 65. rokiem życia. Ponadto możliwości mózgu zaczęły spadać od ok. 65 roku życia. - Spadek stał się bardziej wyraźny po 75. roku życia, co sugeruje, że pogorszenie funkcjonowania w późniejszym okresie życia może przyspieszyć, gdy już się pojawi - nadmienił psycholog.

"Kilka z mierzonych cech osiąga szczyt znacznie później w życiu, w tym sumienność (osiągająca szczyt około 65. roku życia) i stabilność emocjonalna (około 75. roku życia). Rzadziej omawiane cechy, takie jak rozumowanie moralne, również wydają się osiągać szczyt w starszym wieku – około 70. roku życia i później" - opisuje "Daily Mail". Co więcej, zdolność do pokonywania błędów poznawczych - prowadzących nas np. w kierunku irracjonalnych decyzji - może się utrzymać nawet do 80. roku życia.

- Ewaluacje i oceny powinny koncentrować się na rzeczywistych zdolnościach i cechach poszczególnych osób, a nie na założeniach opartych na wieku - podkreślił prof. Gilles Gignac.

Czytaj także:

• Mądrość a inteligencja. Czy testy na inteligencję są miernikiem mądrości?
• Mikroflora jelitowa ma wpływ na pracę mózgu. Bakterie uwielbiają warzywa i owoce
• Konieczne zmiany w systemie edukacji? Neurobiolog: każdy mózg uczy się inaczej

Źródło: Daily Mail/łl