Skóra głowy i włosy w centrum uwagi. Świąteczny czas na dobrostan
Okres świąteczny i zbliżający się Sylwester to nie tylko czas spotkań i przygotowań, ale także dobry moment, by zwrócić uwagę na kondycję skóry głowy i włosów. Coraz częściej pielęgnacja przestaje być wyłącznie kwestią estetyki, a staje się elementem szerszego podejścia do zdrowia i codziennego dobrostanu. Jak to zrealizować i jak zadbać o piękną fryzurę, która rozświetli naszą urodę mówiła Agnieszka Trepka - jedna z najwybitniejszych trycholożek w Polsce.
2025-12-26, 21:00
Zimą skóra głowy i włosy są szczególnie narażone na przesuszenie, zmiany temperatury oraz stres związany z intensywnym okresem końcówki roku. Święta i Sylwester sprzyjają refleksji nad własnym samopoczuciem, a zabiegi pielęgnacyjne coraz częściej traktowane są jako forma dbania o siebie, a nie jedynie przygotowanie do spotkań towarzyskich.
Trend wellbeing, rozumiany jako holistyczne i zrównoważone podejście do jakości życia, obejmuje również codzienne rytuały pielęgnacyjne. Dbanie o skórę głowy i włosy wpływa nie tylko na wygląd, lecz także na komfort, pewność siebie i poczucie kontroli nad własnym zdrowiem. W tym ujęciu pielęgnacja staje się elementem troski o całość - ciało, psychikę i dobre samopoczucie.
Posłuchaj
* * *
Audycja: Samo zdrowie
Prowadzi: Artur Wolski
Gościni: Agnieszka Trepka - trycholożka
Godzina emisji: 19.33
Data emisji: 26.12.2025
Źródło: Polskie Radio 24