"Terapia dla mieszczuchów". Jacek Gientka: najlepsze są leki wynalezione przez naturę

Współczesność nie sprzyja naturalnej zieleni, tej dzikiej. Wypiera ją beton i inne nowoczesne formy industrialnego traktowania przestrzeni, coraz częściej słyszy się określenie "betonoza". Jak to wpływa na nasze samopoczucie, na naszą psychikę? O tym między innymi mówił gość PR24.

Powiązany Artykuł

15. edycja Festiwalu Filmu i Sztuki "Dwa Brzegi". Stefan Szydłowski o wystawach w Kazimierzu Dolnym

Jak wyjaśnił, stopniowo odkrywa się te tematy i te wątki, o których zapomnieliśmy. Wprowadza się bowiem do psychoterapii skomplikowane procedury i lekarstwa, a tak naprawdę istotne zastosowanie mają proste rozwiązania, te wywodzące się z otaczającej nas przyrody.

"Leki wywodzą się z natury"

- Nawet leki, wiele z nich, wywodzi się z natury, z naturalnych substancji. Naukowcy zaczęli zastanawiać się więc, dlaczego natura tak nam pomaga, zdecydowali się np. na wyizolowanie pewnych składników, tak jak w przypadku słynnej aspiryny - powiedział Jacek Gientka.

W mieście ludzie nie są świadomi "wartości" drzew, a wiadomo, że to wielkie fabryki tlenu. Zgrana, zespolona ze sobą "rodzina" drzew daje wiele, poza wizualną satysfakcją. Spacer w takim otoczeniu podnosi odporność, wycisza, wspomaga leczenie wielu chorób. Dlaczego psychoterapeuta zajmuje się właściwościami roślin leczniczych? Jak się tego uczy i po co?

- Sam bardzo lubię naturę, znam się jednak tylko na jakimś procencie roślin, jestem dopiero adeptem zielarstwa, ale prywatnie na własną rękę możemy w Polsce korzystać z tego, co rośnie w lesie czy na łące. Jest mnóstwo np. grzybów czy smacznych roślin, których można próbować - powiedział gość PR24.

Posłuchaj

J. Gientka o terapii naturą ("Kwadratura kultury") 22:46

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

***

Audycja: "Kwadratura kultury"

Prowadzący: Monika Małkowska

Gość: mgr Jacek Gientka (psycholog, psychoterapeuta z poradni "W stronę zmiany")

Data emisji: 10.08.2021

Godzina: 23:35