Testosteron. Jego obniżony poziom świadczy o stresie lub chorobach
- Braki testosteronu mogą pojawiać się nawet u młodych mężczyzn. A jego poziom ma wpływ na stan całego organizmu. O jego niedoborze może świadczyć obniżone libido, spadek sprawności fizycznej, wzrost masy tłuszczowej kosztem mięśni, stany depresyjne - powiedział w Polskim Radiu 24 dr. Piotr Opyd, endokrynolog z warszawskiego Szpitala Czerniakowskiego.
2025-03-05, 20:00
Jak podkreślał dr Piotr Opyd przewlekły stres bardzo negatywnie wpływa na produkcję testosteronu. A to z kolei powoduje wzrost masy ciała, pogorszenie stanu psychicznego, wyraźny spadek "apetytu na życie". Na jego poziom wpływa także dieta, używki, leki oraz czas snu (minimum 7-8 godzin). Wbrew stereotypowi duża aktywność seksualna, pozytywnie wpływa na jego wydzielanie. Z drugiej strony jego niski poziom powoduje pogorszenie libida, to dwa hormonalne mechanizmy, które na siebie wpływają.
Posłuchaj
Jak wspomagać produkcję testosteronu?
- Wiele zależy od diety oraz pracy takich organów jak tarczyca, nerki i wątroba. Ale o wydzielaniu testosteronu w największym stopniu decyduje stan przysadki mózgowej. Ale nie należy leczyć zbyt niskiego poziomu tego hormonu przez podawanie zewnętrznego testosteronu (zastrzyki lub inne środki farmakologiczne), bo to nie rozwiązuje problemu, bo organizm pacjenta po jakimś czasie wróci do poprzedniego stanu jego produkcji - powiedział dr. Piotr Opyd.
Medyczny ekspert ze Szpitala Czerniakowskiego przypomniał, że niski poziom testosteronu może wynikać np. z powodu gruczolaków w przysadce mózgowej. O jego poziomie często decyduje zła praca wątroby w dziedzinie przyswajania żelaza, lub stan chorobowy jąder. Dość często pacjenci trafiają do urologa zbyt późno, bo ich organizm od lat zmagał się niedoborem testosteronu, co miało negatywny wpływ na ich życie seksualne oraz płodność. Dlatego trzeba regularnie badać stan swojej morfologii niezależnie od wieku i subiektywnego poczucia, że czujemy się zdrowi.
REKLAMA
Co trzeba robić?
W produkowaniu odpowiedniego poziomu testosteronu mogą pomóc suplementy diety zalecone przez lekarza (żelaza i miedzi. Ale nie wolno leczyć się na własną rękę, bo możemy tylko pogłębić ten problem, a szczegółowe badania lekarskie i tak ujawnią czy ktoś brał leki lub zastrzyki z tym hormonem.
Jak wyjaśniał dr Opyd "wielkim wrogiem testosteronu jest długotrwały poziom stresu, bo wtedy organizm świadomie nie chce się rozmnażać. A to wpływa na apetyt na seks, wiarę w przyszłość. Widać także psychologiczną postawę wycofania i unikania ryzyka".
Co z andropauzą?
W andropauzie także następuje spadek wydzielania testosteronu. A następuje to już po 40 roku życia, dodatkowo na jego niski poziom, może się nakładać nie leczona miażdżyca naczyń krwionośnych, nadmierne obciążenie wątroby lekami i alkoholem, nie rozpoznana w porę cukrzyca lub nadciśnienie tętnicze. Dlatego spadek tego hormonu ma bardzo różne podłoże, czasami może to być nawet choroba nadnerczy. Ale o tym co nam dolega może rozstrzygnąć dopiero specjalistyczne badanie i konsultacje z endokrynologiem lub urologiem.
REKLAMA
***
Audycja: Samo zdrowie
Prowadząca: Małgorzata Telmińska
Gość: dr. Piotr Opyd (endokrynolog z warszawskiego Szpitala Czerniakowskiego)
Data emisji: 05.03.2025
Godzina emisji: 19.33
Polskie Radio 24 / sw
REKLAMA
REKLAMA