Ogródki działkowe. "Eliksir zdrowia dla seniorów"

W opinii Marka Pilcha aktywność w na własnej działce daje poczucie radość z życia, co duże ma znaczenie dla zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego seniorów. - Widzimy, że działki cieszą się dużą popularnością wśród seniorów, którzy mają na emeryturze więcej czasu dla siebie. Ale coraz więcej ludzi, nie tylko tych starszych ceni naturę. Zdają sobie sprawę, jak wiele jest chemii w warzywach kupowanych sklepach. Także młodzi ludzie, których rodzice mają taką działkę, coraz chętniej tam jeżdżą, bo natura i naturalne leki np. z ziół są teraz w modzie. Zachęcamy wszystkich, aby wysyłali do "Głosu seniora" zdjęcia swoich działek, aby się nimi mogli pochwalić w naszym konkursie - powiedział Łukasz Salwarowski.

Posłuchaj

Łukasz Salwarowski, dr Tomasz Majszyk oraz dr Marek Pilch o korzyściach z aktywności w ogródkach działkowych (Portfel seniora) 24:10

Dodaj do playlisty

Dodaj do playlisty

Niektóre czynności trzeba skonsultować z lekarzem

Zdaniem dr Tomasza Majszyka, osoby chore zawsze powinny spytać się swojego lekarza, jakie czynności na działce będą mogli wykonywać bez szkody dla zdrowia, gdy chorują np. na stawy lub kręgosłup. - Ale już sam ruch na powietrzu, regularność pracy przy uprawach, duża szansa na oderwanie się od codziennych trosk, daje działkowcom duży zasób pozytywnej energii, niezbędnej dla zdrowia psychicznego i fizycznego - stwierdził ekspert.  

************

Audycja: Portfel seniora
Prowadząca: Anna Grabowska
Goście: Łukasz Salwarowski (prezes Stowarzyszenia MANKO i Głosu Seniora), dr Tomasz Majszyk (anestezjolog i propagator zdrowego stylu życia) oraz dr Marek Pilch (Ambasador Sportu oraz Zdrowego i Aktywnego Stylu Życia "Głosu Seniora")
Data emisji: 15.06.2025
Godzina emisji: 9.06

Polskie Radio 24