Nie warto liczyć kalorii!
Amerykańscy naukowcy zmienili zdanie: ograniczenie kalorii wcale nie przedłuża życia. Wyniki prowadzonych przez 23 lata testów na małpach przeczą obiegowej teorii.
2012-08-30, 08:09
Posłuchaj
Poprzednie badania wykazały, że myszy, którym ograniczono ilość kalorii o jedną trzecią, żyły dłużej niż ich te dobrze odżywione. Ale naukowcy chcieli sprawdzić, czy taka uboga w kalorie dieta przedłuży też życie ssaków bliższych człowiekowi - w tym przypadku rezusów.
- Badania wykazały, że ograniczenie kalorii nie ma żadnego wpływu na długość życia - mówi współautor pracy, Stephen Austad ze stanowego Uniwersytetu w Teksasie. Dodaje jednak, że odchudzane małpy były zdrowsze. - Odnotowaliśmy mniej zachorowań na raka, niższy poziom cholesterolu i mniej przypadków cukrzycy.
Naukowcy sugerują jednak, że, choć nie ma dowodów, że ograniczenie kalorii generalnie przedłuża życie, to jest tak najprawdopodobniej w przypadku osób otyłych.
IAR/aj
REKLAMA
REKLAMA