Dr Mularczyk: warto suplementować witaminy, zwłaszcza w dobie pandemii

- Jak udowodniono, osoby, które mają niskie stężenie witaminy D w surowicy krwi, jeżeli będą ją suplementować, to łagodniej będą przechodziły infekcje. W Polsce norma jest między 30 a 50 nanogramów na litr, a powyżej 100 to stężenie staje się toksyczne - powiedział na antenie Polskiego Radia 24 dr Michał Mularczyk, internista, kardiolog interwencyjny.

2020-12-20, 17:00

Dr Mularczyk: warto suplementować witaminy, zwłaszcza w dobie pandemii
Czy warto suplementować witaminę D?. Foto: puhhha/shutterstock.com

Jak się okazuję, coraz więcej Polaków przyjmuje dużo witaminy D. - Lekarze alarmują, że zbyt duże dawki mogą być stężaniami toksycznymi i może być to niebezpiecznie. Natomiast, niektórzy profesorowie mówią, by nie mylić podwyższonego stężenia witaminy D z jej toksycznością. Jeżeli ktoś nie będzie brał wapnia, będzie brał do witaminy D witaminę K2, to tych objawów toksycznych nie będzie, mimo przekroczonych dawek. Natomiast, z tego co widzę, dużo osób rekomendowało dawki nawet 20 tysięcy jednostek witaminy D dziennie w początkowej fazie choroby, później zmniejszało. Pacjenci, którzy brali tę witaminę w większej ilości, rzadziej łapali infekcje - powiedział dr Mularczyk. 

Powiązany Artykuł

Maria Ochman 1200.jpg
"Kampania powinna być oparta przede wszystkim na faktach". Ochman o strategii szczepień przeciw COVID-19

Najnowsze badania wskazują, że bardzo cennym pierwiastkiem dla człowieka jest cynk. - Z cynkiem jest troszkę inaczej dlatego, że jest pierwiastkiem, który blokuje replikację wirusa. U pacjentów z otyłością czy z cukrzycą, wpływa on znacząco na wydzielanie insuliny. Taki pacjent zimą tego cynku będzie potrzebował więcej, niż osoba szczupła, bez tych chorób - ocenił internista. 

Osoby, które cierpią na wspomniane choroby są bardziej narażone na infekcje. - Pacjenci z tymi chorobami mają większe ryzyko na szybsze rozmnażanie wirusa. Podanie cynku w pierwszej dobie przeziębienia znacząco skraca każde zachorowanie, minerał ten uniemożliwia replikację wirusa. Zatem cynk jest bardzo skuteczny - podsumował gość audycji. 

Czytaj także:

 

Posłuchaj

23:38 _PR24_AAC 2020_12_20-15-33-21.mp3 Dr Michał Mularczyk o suplementacji witamin ("Temat dnia/PR24")

***

Audycja"Temat dnia/Gość PR 24"

REKLAMA

Prowadziła: Magdalena Złotnicka

Gość: Dr Michał Mularczyk, internista, kardiolog interwencyjny

Data emisji: 20.12.2020

Godz. emisji: 15.33

REKLAMA

kmp

Polecane

REKLAMA

Wróć do strony głównej