Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?
Każdy z nas miewa czasem gorsze dni, zwłaszcza w ponure i ciemne wieczory. Niedobór światła słonecznego i brzydka pogoda sprawiają, że jesteśmy pozbawieni energii.
2023-12-06, 14:13
Obniżenie nastroju ma najczęściej charakter sezonowy i przechodzi wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca. Problem pojawia się, gdy przygnębienie nie mija. Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry?
Posłuchaj
Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? (Temat dnia/Gość PR24) 25:31
Dodaj do playlisty
Więcej w nagraniu.
***
Tytuł audycji: Temat dnia/Gość PR24
Prowadzący: Piotr Wąż
Gość: Izabela Kielczyk (psycholog biznesu)
Data emisji: 3.12.23
Godzina emisji: 18.33
REKLAMA
PR24
REKLAMA