X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem
more_horiz
Wiadomości

Bezpieczeństwo podczas ferii. Na co należy uważać i o czym pamiętać?

Ostatnia aktualizacja: 13.01.2020 11:54
W województwach śląskim, pomorskim, podkarpackim, łódzkim i lubelskim rozpoczęły się dwutygodniowe ferie zimowe. Setki polskich rodzin spędzą ten czas w górach i na stokach narciarskich. W czasie przebywania w górach zimą należy pamiętać o zasadach bezpieczeństwa.
Audio
  • Michał Leksiński: na górską wycieczkę do plecaka należy spakować m.in. prowiant, czyli jedzenie i ciepłą herbatę (IAR)
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: PAP/Darek Delmanowicz

Nawet na najkrótszą górską wycieczkę należy ze sobą zabrać odpowiednio spakowany plecak. Poza jedzeniem i zapasowym ubraniem musi się w nim znaleźć apteczka. - A w niej poza podstawowymi lekami również bandaż i plastry. Dobrze mieć też folię termoizolacyjną - przypomina Michał Leksiński, podróżnik i alpinista.

Shutterstock ferie sanki 1200.jpg
Ferie zimowe 2020. Sprawdź terminy

Bardzo ważne ubranie i buty

W czasie wędrówek należy pamiętać o szybko zapadającym zmroku, warto więc zabrać ze sobą co najmniej dwa źródła światła i baterie. W plecaku powinna się również znaleźć bielizna na zmianę, którą warto zabezpieczyć przed przemoczeniem.

Wybierając się w wyższe partie gór, należy posiadać sprzęt pozwalający na bezpieczne korzystanie ze szlaków: raczki lub raki, czekan oraz tak zwane lawinowe "ABC" czyli detektor, sondę oraz łopatę lawinową.

Tomasz Jano z beskidzkiej grupy GOPR zaznacza, że w czasie zimowych wędrówek bardzo ważne jest ubranie oraz buty, z których korzystamy. - To musi być wyposażenie bardziej już profesjonalnie zabezpieczające przed wychłodzeniem. Dobrze mieć dodatkowy kombinezon oraz ocieplane spodnie - podkreśla Tomasz Jano.

Zagrożenie lawinowe

1200_Bezpieczne_Ferie_GITD.jpg
Akcja "Bezpieczny Autokar 2020". Wzmożone kontrole drogowe przez całe ferie

Ratownik zaznacza także, że w czasie korzystania ze stoków narciarskich należy zachowywać kulturę jazdy. Ratownik apeluje też o odpowiedni wybór stoków w czasie wypoczynku z dziećmi i korzystania z sanek czy popularnych plastikowych "jabłuszek". - Stok powinien być odpowiednio szeroki, z wypłaszczeniem umożliwiającym wyhamowanie - mówi Tomasz Jano.

Wybierając się w góry, należy zapoznać się z zagrożeniem lawinowym. Pamiętajmy, że nie wszystkie szlaki czynne są zimą. Ruszając na wędrówkę, musimy też posiadać zapisany w telefonie numer ratunkowy GOPR lub TOPR, warto również zainstalować aplikację "RATUNEK" umożliwiająca szybkie wezwanie pomocy.

bb

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Początek ferii w kilku województwach. Kierowców czeka większy ruch na drogach

Ostatnia aktualizacja: 10.01.2020 03:56
Kierowcy jadący do turystycznych miejscowości powinni się przygotować na wzmożony ruch w tych okolicach - informuje w związku z rozpoczynającymi się feriami Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad. Po południu zimowy wypoczynek rozpoczną uczniowie z pięciu województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego, pomorskiego i śląskiego.
rozwiń zwiń