Otyłość sprzyja nowotworom
Potwierdziły się przypuszczenia onkologów. Jednym z ważniejszych czynników zwiększających ryzyko nowotworu jest otyłość. Zatem smukła sylwetka nie jest już tylko kwestią urody, ale wymogiem w walce o zdrowie.
2014-08-14, 13:20
Posłuchaj
Temat wpływu otyłości na ryzyko wystąpienia raka został podjęty podczas odbywającej się w Warszawie Letniej Akademii Onkologicznej dla Dziennikarzy. Lekarze przekonują, że gdyby z powierzchni kuli ziemskiej zniknęła otyłość, to zgonów spowodowanych nowotworami byłoby o jedną piątą mniej.
Zbędne kilogramy karmią raka
Problem otyłości dotyczy coraz większej grupy osób i znane są liczne dolegliwości wynikające z nadmiernej wagi. Lekarzom udało się także ustalić wpływ zbędnych kilogramów na proces rozwoju nowotworów w organizmie.
– Przy powstawaniu nowotworów związek z otyłością jest silniejszy lub słabszy. Wiemy, że pewne nowotwory są ściśle skorelowane z paleniem tytoniu. Zarówno palenie, jak i otyłość są bardzo silnymi czynnikami, tzw. promującymi. W mniejszym stopniu odpowiadają za zainicjowanie procesu powstawania nowotworu, ale doskonale wspierają jego rozwój – mówiła w PR24 w rozmowie z Rafałem Motriukiem dr Barbara Radecka z Opolskiego Centrum Onkologii.
Prawidłowa masa ciała
Otyłość jest nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej, która przewyższa potrzeby i możliwości adaptacyjne organizmu. W ogólnej masie ciała tkanka tłuszczowa nie powinna przekraczać progu 20 proc. dla mężczyzna i 25 proc. dla kobiet. Istnieje wiele wskaźników, które pozwalają na stwierdzenie otyłości lub nadwagi.
REKLAMA
– Możemy się posługiwać prostymi wskaźnikami antropometrycznymi, czyli znanym nam wszystkim BMI albo tzw. wskaźnikiem talia-biodra, który stosujemy u osób otyłych, gdy następuje zaburzenie proporcji pomiędzy najwęższym obwodem w talii, a najszerszym obwodem w biodrach – wyjaśniała Gość PR24.
W walce z otyłością, a tym samym z ryzykiem wystąpienia nowotworu, nieocenione są aktywność fizyczna i odpowiednia dieta. Eksperci wskazują, że ważniejsze są jednak ćwiczenia fizyczne, ponieważ regulują metabolizm organizmu. Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego warto popracować nad swoją sylwetką i poza efektem estetycznym uzyskać także zdrowotny.
PR24/GM
REKLAMA