Wino chroni przed demencją? Naukowcy wskazują na jeszcze jeden napój

Na rosnący odsetek osób zmagających się z demencją wpływa kilka czynników. Wymienia się tutaj przede wszystkim predyspozycje genetyczne, starzenie się społeczeństwa, ale również nieodpowiednią dietę.

Naukowcy z Queen’s University Belfast w Irlandii Północnej wykazali, że spożywanie produktów bogatych we flawonoidy obniża ryzyko demencji. 

Demencji można zapobiec

Wspomniane flawonoidy mają szereg korzystnych działań dla organizmu. Są to substancje przeciwutleniające i przeciwzapalne. Mają także działanie przeciwnowotworowe. Chronią układ krążenia i wspierają procesy poznawcze. 

Ten zestaw pozytywnych efektów znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na demencję. 

- W naszym badaniu kohortowym przeanalizowaliśmy pochodzące z programu UK Biobank dane dotyczące diety ponad 120 tys. dorosłych w wieku od 40 do 70 lat. Wyniki pokazują, że spożywanie dodatkowych sześciu porcji dziennie produktów bogatych we flawonoidy, w szczególności jagód, herbaty i czerwonego wina, wiązało się z niższym ryzykiem demencji o 28 proc. Wyniki były najbardziej zauważalne u osób z wysokim ryzykiem genetycznym, a także u tych z objawami depresji - wyjaśnił autor badania prof. Aedín Cassidy.

Naukowcy wskazują priorytety

Zdaniem badaczy dzięki spożywaniu produktów bogatych we flawonoidy można znacząco obniżyć odsetek zapadalności na demencję. Ma to szczególne znaczenie w społeczeństwach szczególnie obarczonych ryzykiem. 

- Rezultaty te przekazują wyraźny komunikat odnośnie zdrowia, sugerując, że prosta metoda, taka jak zwiększenie codziennego spożycia produktów bogatych we flawonoidy, może obniżyć ryzyko demencji, szczególnie w populacjach o wysokim ryzyku. Obecnie nie ma skutecznego leczenia tej choroby, dlatego interwencje profilaktyczne mające na celu poprawę zdrowia i jakości życia oraz redukcję kosztów społecznych i ekonomicznych powinny nadal być głównym priorytetem zdrowia publicznego - stwierdziła badaczka z uniwersytetu w Belfaście dr Amy Jennings.

Według danych Ministerstwa Zdrowia w 2022 roku w Polsce na Alzheimera i choroby pokrewne chorowało 357 tys. osób. 

• Zapalenie mięśnia sercowego. Choroba, która jest domeną ludzi młodych
• Lekarz nie ma wątpliwości. To najczęstsza przyczyna śmierci w Polsce
• Nasze ciało: jak o nim mówimy, jak się z nim komunikujemy

PAP/egz