Jak zachęcić dziecko do mlecznych produktów? Są sposoby

Podczas roku szkolnego w ramach unijnego programu dla szkół uczniowie otrzymują owoce i warzywa, soki a także mleko i przetrwory mleczne, by od najmłodszych lat polubiły ich naturalny smak.

2018-07-23, 14:07

Jak zachęcić dziecko do mlecznych produktów? Są sposoby — Jeśli dziecko nie przepada za mlekiem trzeba je zachęcić do jedzenia jogurtów lub kefirów z dodatkiem owoców.Foto: Pixabay

Posłuchaj

Jak zachęcić dziecko do spożywania produktów mlecznych, w tym picia mleka? O tym Aleksandra Tycner rozmawiała na antenie radiowej jedynki z blogerką Katarzyną Anc-Szczepłek.

Dodaj do playlisty

Jak powiedziała na antenie radiowej jedynki w rozmowie z Aleksandrą Tycner blogerka parentingowa Katarzyna Anc-Szczepłek - mama trójki dzieci - jeśli trudno zachęcić dziecko do picia mleka można kupić jogurt i przyprawić go truskawkami czy malinami albo nawet zrobić domowe lody.

Unikać "light"

Trzeba również zwracać uwagę na etykiety, aby nie było na nich napisu "light", bowiem więcej witamin i minerałów mają produkty zwykłe. Jogurty - jak dodała Katarzyna Anc-Szczepłek - to świetny probiotyk.

W szkołach istnieje duża możliwość wyboru i dzieci mogą wziąć sobie nie tylko mleko ale także kefir lub jogurt.

Aleksandra Tycner, ak, NRG

REKLAMA